经期前乳房胀痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿,建议避免高盐饮食并穿戴宽松内衣,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸。
焦虑紧张可能加重乳房敏感度,需保持规律作息并练习深呼吸放松,伴随失眠者可短期服用谷维素片、维生素B6片或安神补脑液。
可能与内分泌紊乱或雌激素受体异常有关,表现为周期性结节感疼痛,可遵医嘱使用乳癖消片、小金胶囊或红金消结胶囊配合维生素E软胶囊。
哺乳期细菌感染或导管阻塞可能导致局部红肿热痛,需及时就医进行抗生素治疗,常用药物包括头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片或蒲公英颗粒。
日常建议减少咖啡因摄入,经前一周避免剧烈运动,若疼痛持续超过月经周期或触及硬块应及时进行乳腺超声检查。