磨牙可通过心理行为干预、口腔防护装置、药物治疗、咬合调整等方式治疗。磨牙通常由精神压力、咬合异常、神经系统因素、药物副作用等原因引起。
通过认知行为疗法缓解焦虑情绪，配合放松训练减少夜间磨牙频率，建议睡前进行温水浴或冥想。
定制咬合垫可减少牙齿磨损，软质颌垫适用于轻度磨牙，硬质稳定型咬合板适合重度病例。
肉毒杆菌毒素注射可缓解肌肉过度收缩，短期使用苯二氮卓类药物改善睡眠，多巴胺调节剂适用于神经系统因素导致的磨牙。
通过正畸或修复治疗纠正异常咬合关系，严重病例需进行咬合重建，牙齿过度磨损者可能需要进行冠修复。
避免摄入咖啡因和酒精，睡前进行下颌肌肉放松训练，定期进行口腔检查评估牙齿磨损情况。
