怀孕20周肚子发硬可能是生理性宫缩、假性宫缩、先兆流产或胎盘早剥等原因引起,需根据具体原因采取休息观察、调整姿势、就医检查或药物治疗等措施。
子宫肌肉正常收缩可能导致肚子发硬,通常无痛感且短暂。建议避免长时间站立或劳累,采取左侧卧位休息,无须特殊治疗。
妊娠中晚期常见无规律宫缩,可能由脱水或膀胱充盈诱发。可少量多次饮水、排空膀胱,若频率增加需监测胎动。
可能伴随阴道出血或下坠感,与宫颈机能不全等因素有关。需立即卧床并就医,医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎。
突发持续性腹痛伴子宫硬如板状,属产科急症。须紧急住院治疗,可能使用硫酸镁注射液抑制宫缩,必要时行剖宫产术终止妊娠。
孕妇应每日记录胎动情况,避免提重物及剧烈运动,出现腹痛加剧或阴道流液等症状时即刻就诊。