怀孕36周肚子发紧发硬正常吗

Question

怀孕36周肚子发紧发硬正常吗

Answer 1

怀孕36周肚子发紧发硬多数属于正常生理性宫缩，可能与假性宫缩、胎动、子宫增大、临产征兆等因素有关。若伴随疼痛或规律性发作需及时就医。

1、假性宫缩

妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩导致腹部紧绷，无疼痛感，休息后可缓解。无须特殊治疗，建议避免长时间站立或劳累。

2、胎动影响

胎儿活动可能刺激子宫壁引发短暂发硬，通常持续数秒。可通过左侧卧位缓解，家长需每日记录胎动次数。

3、子宫扩张

孕晚期子宫体积增大牵拉周围韧带，可能引起紧绷感。建议使用托腹带减轻压力，避免突然体位变化。

4、临产先兆

规律性宫缩伴随下坠痛或见红可能提示分娩启动，需立即就诊。可能与前列腺素分泌增加、宫颈成熟度变化有关。

建议保持充足水分摄入，每日进行适度散步，出现每小时超过4次规律宫缩或阴道流血时需紧急就医评估。