血压水平是否算高血压需要根据测量值判断。正常血压为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，高血压定义为收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。
1、正常血压：
收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱属于正常血压范围，无须特殊干预，保持健康生活方式即可。
2、高血压前期：
收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱属于高血压前期，建议改善饮食结构并增加运动量，定期监测血压变化。
测量血压应在安静状态下进行，不同日期多次测量结果均异常才可确诊高血压，建议出现血压异常时及时就医评估。
