水肿中医治疗可通过利水渗湿、健脾益气、温阳化气、活血化瘀等方式改善，常用方剂包括五苓散、真武汤、防己黄芪汤、血府逐瘀汤等。
适用于水湿内停型水肿，表现为肢体浮肿、小便短少。五苓散以茯苓、猪苓为主药，可配合玉米须、赤小豆等食疗。避免生冷食物加重湿邪。
针对脾虚湿盛型水肿，常见晨起眼睑浮肿、食欲不振。防己黄芪汤以黄芪、白术健脾，配合山药、薏苡仁等药食同源食材。需注意长期脾虚可能进展为肾阳虚。
治疗肾阳虚衰型水肿，多见下肢凹陷性水肿、畏寒肢冷。真武汤含附子、生姜温阳，可辅以肉桂、杜仲等温补药材。严重肾功能不全需结合西医治疗。
用于气滞血瘀型水肿，常见局部青紫肿胀。血府逐瘀汤含桃仁、红花活血，可搭配山楂、黑木耳等活血食材。外伤性水肿需排除骨折等器质性病变。
治疗期间需限制钠盐摄入，每日监测体重变化，配合八段锦等温和运动促进气血运行，出现呼吸困难或尿量锐减应立即就医。
