水肿可通过中药内服、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理等方式治疗。水肿通常由水湿内停、脾肾阳虚、气滞血瘀、外感湿邪等原因引起。
1、中药内服五苓散、真武汤、防己黄芪汤等方剂可利水消肿，需由中医师辨证开具。脾虚型水肿多伴食欲不振，肾阳虚型常见腰膝酸冷。
2、针灸疗法选取水分穴、阴陵泉等穴位进行针刺或艾灸，有助于促进水液代谢。气滞型水肿多见肢体胀痛，可配合太冲穴疏肝理气。
3、推拿按摩沿脾经、肾经进行穴位点按，配合下肢向心性推拿。长期久站导致的水肿可重点按摩三阴交、涌泉穴。
4、饮食调理赤小豆薏米粥、冬瓜鲤鱼汤等食疗方可辅助利水，限制钠盐摄入。心源性水肿需控制每日饮水量。
治疗期间应监测体重变化，避免久坐久站，严重水肿或伴随呼吸困难需及时就医。
