舌头边缘疼痛可能由局部刺激、口腔溃疡、舌炎、灼口综合征等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗、口腔护理等方式缓解。
进食过硬或过烫食物、牙齿摩擦等物理刺激可能导致舌头边缘疼痛。建议避免刺激性食物，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。
复发性阿弗他溃疡是常见病因，表现为边缘清晰的浅表溃疡。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
维生素B族缺乏或真菌感染可能引发舌乳头萎缩性炎症。伴随舌面光滑、灼烧感等症状。需补充复合维生素B，真菌感染时使用制霉菌素含漱液。
更年期女性多见，与神经功能紊乱相关，表现为持续性烧灼样疼痛。可尝试谷维素调节植物神经，严重者需心理科干预。
保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，若疼痛持续超过两周或伴随舌体异常变化应及时就诊口腔黏膜科。
