牙龈边缘红肿、刷牙出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、妊娠期牙龈炎、慢性牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、营养补充、牙周治疗等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈，表现为红肿出血。需采用巴氏刷牙法清洁，配合牙线及漱口水，推荐使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液辅助控制菌斑。
维生素C或K摄入不足会降低牙龈抵抗力。建议增加柑橘类水果、深绿色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用维生素C片、维生素K1注射液、复合维生素B制剂。
激素变化导致牙龈血管扩张充血，表现为刷牙出血。孕妇需使用软毛牙刷，定期口腔检查，可在医生指导下使用聚维酮碘含漱液、替硝唑含片、蜂胶口腔膜缓解症状。
牙周袋形成伴牙槽骨吸收，可能与吸烟、糖尿病等因素有关，典型症状包括牙龈退缩、牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗，常用药物包括米诺环素软膏、甲硝唑口颊片、阿莫西林克拉维酸钾。
日常建议选用含氟牙膏，避免横向用力刷牙，每半年进行口腔检查，出现持续出血或牙齿松动应及时就诊。
