孩子鼻腔干燥可通过保持环境湿度、鼻腔冲洗、使用保湿剂、就医治疗等方式缓解。鼻腔干燥通常由空气干燥、过敏反应、鼻部炎症、维生素缺乏等原因引起。
室内湿度低于40%易导致鼻腔干燥,建议家长使用加湿器维持湿度在50%-60%,避免空调直吹,冬季可在暖气片放置水盆增加蒸发。
家长可用生理盐水喷雾或洗鼻器帮助孩子清洁鼻腔,每日1-2次,能有效清除结痂并保持黏膜湿润,注意选择儿童专用等渗溶液。
遵医嘱使用凡士林或含透明质酸的鼻腔凝胶,薄涂于鼻前庭处,避免棉签深入鼻腔。维生素AD滴剂外用也有助于修复黏膜。
过敏性鼻炎引起的干燥需配合氯雷他定糖浆,鼻窦炎患者可能需要阿莫西林克拉维酸钾,维生素A缺乏症需补充鱼肝油制剂。
日常可让孩子多喝温水,增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素食物摄入,避免用力擤鼻。若伴随出血、脓涕或持续两周未缓解,应及时就诊耳鼻喉科。