脑动脉硬化的早期症状主要有头晕头痛、记忆力减退、睡眠障碍、情绪波动等。
脑动脉硬化初期可能因血流动力学改变导致间歇性头晕或钝痛，通常休息后可缓解，建议定期监测血压并避免突然体位变化。
脑组织慢性缺血可造成近事遗忘、反应迟钝等认知功能下降，日常可通过认知训练和地中海饮食延缓进展。
血管舒缩功能异常常引发入睡困难或早醒，需保持规律作息，严重时可遵医嘱使用唑吡坦、右佐匹克隆等助眠药物。
额叶供血不足可能导致焦虑抑郁倾向，建议通过正念冥想调节，必要时可考虑舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药治疗。
日常需控制血压血糖，增加深海鱼类摄入，每周进行3次有氧运动，出现视物模糊或肢体麻木等症状应立即就医。
