舒婷避孕药（左炔诺孕酮片）不建议经常服用。紧急避孕药仅适用于无保护性行为后的补救措施，频繁使用可能导致月经紊乱、内分泌失调、避孕失败概率增加等风险。
左炔诺孕酮通过大剂量孕激素干扰排卵，频繁使用会打乱正常月经周期，表现为经期提前或延迟、经量异常。建议通过短效避孕药或避孕套等常规方式避孕。
药物成分可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，长期使用易引发痤疮、情绪波动、乳房胀痛等症状。出现此类情况需停用药物并就医评估激素水平。
紧急避孕药对排卵期后性行为效果有限，重复使用会降低避孕成功率。若服药后仍有避孕需求，应及时采用屏障避孕法。
少数患者可能出现头痛、恶心等不良反应，肝功能异常者慎用。一年内服用超过三次需警惕子宫内膜异常增生风险。
建议将紧急避孕药作为备用方案，优先选择短效避孕药、避孕环等可逆避孕方式，用药后出现持续腹痛或异常出血应及时妇科就诊。
