受寒咳嗽可以适量吃生姜红糖水、白萝卜蜂蜜水、梨炖冰糖、葱白粥等食物，也可以遵医嘱吃通宣理肺丸、杏苏止咳糖浆、小青龙颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜具有温中散寒的作用，红糖可缓解咳嗽症状，适合受寒初期饮用。
白萝卜能化痰止咳，蜂蜜润肺，对干咳或痰少黏稠者有缓解作用。
梨性凉润肺，冰糖滋阴，适合咳嗽伴有咽喉干燥时食用。
葱白发汗解表，大米健脾，适合受寒后伴有鼻塞流清涕者。
用于风寒袭肺引起的咳嗽痰白，具有解表散寒、宣肺止咳功效。
适用于风寒咳嗽伴气逆，含苦杏仁、紫苏叶等成分。
针对外寒内饮型咳嗽，可见痰多清稀、恶寒无汗等症状。
食疗期间避免生冷油腻食物，咳嗽持续超过一周或出现黄痰、发热等症状需及时就诊。
