手指甲有小坑多数可以恢复,常见原因包括外伤、营养不良、银屑病、真菌感染等,恢复情况与病因和治疗方式密切相关。
指甲受到挤压或撞击可能导致小坑,通常无需特殊治疗,随着指甲生长会自然修复,避免反复受伤可加速恢复。
缺乏铁、锌或蛋白质等营养素会影响指甲健康,通过均衡饮食补充瘦肉、鱼类、豆类等食物有助于改善症状。
银屑病甲损害表现为点状凹陷,可能与免疫异常有关,通常伴随皮肤红斑。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素治疗。
甲癣可导致甲板凹凸不平,常伴随增厚变色。需通过真菌检查确诊,可遵医嘱口服特比萘芬、伊曲康唑或外用阿莫罗芬搽剂。
日常保持指甲清洁干燥,避免过度修甲或接触化学刺激物,若小坑持续增多或伴随其他症状建议及时就医。