扁桃体肿大打呼噜可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肿大通常由感染、过敏、慢性炎症、结构异常等原因引起。
1、生活调整避免辛辣刺激食物，保持室内湿度适宜，睡眠时侧卧可减轻气道压迫。儿童患者家长需注意观察呼吸暂停频率。
2、药物治疗可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
3、物理治疗使用加湿器缓解咽喉干燥，生理盐水漱口减少分泌物。低温等离子消融术适用于轻度肥大患者。
4、手术治疗可能与腺样体肥大、扁桃体过度增生等因素有关，通常表现为睡眠呼吸暂停、缺氧等症状。扁桃体切除术适用于反复感染或重度梗阻患者。
日常避免接触烟尘等刺激物，急性期建议流质饮食，术后需定期复查咽喉恢复情况。
