手指甲白月牙少可能由营养不良、血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血等原因引起。
蛋白质或维生素摄入不足会影响指甲生长，导致白月牙减少。日常需均衡摄入鸡蛋、瘦肉、豆类等优质蛋白及深色蔬菜水果。
末梢循环障碍会使甲床供血不足，表现为月牙缩小。建议通过手部按摩、保暖改善微循环，避免长时间接触冷水。
甲减会减缓新陈代谢，可能伴随怕冷、乏力等症状。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠等药物调节激素水平。
缺铁性贫血可能导致匙状甲与月牙消失，常伴头晕、面色苍白。建议检查血常规，确诊后可补充琥珀酸亚铁片等铁剂。
日常注意手部保暖，保证膳食含铁、锌等微量元素，若伴随其他症状建议就医排查内分泌或血液系统疾病。
