小孩子鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、抬高头部、药物治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔，帮助稀释分泌物并减少黏膜水肿。家长需选择儿童专用喷头，避免呛咳。
用温毛巾敷于鼻梁处或轻柔按摩迎香穴，促进局部血液循环。家长需控制温度在40℃以下，每日重复进行数次。
睡眠时将枕头垫高15-20度，利用重力减轻鼻腔充血。家长需确保孩子体位安全，防止滑落。
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为黄脓涕、持续鼻塞等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
保持室内湿度在50％左右，避免接触尘螨花粉等过敏原，若症状超过一周或伴发热需及时就诊。
