手心发热可能由阴虚内热、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起，可通过滋阴降火、调节神经功能、控制甲状腺激素水平、激素替代治疗等方式缓解。
长期熬夜或过度劳累可能导致阴液耗损，表现为手足心热伴夜间盗汗。治疗可选用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物，同时需调整作息避免伤阴。
精神压力过大会引起自主神经失调，出现阵发性手心发热伴心悸。建议通过谷维素、维生素B1、甲钴胺等营养神经药物配合放松训练改善症状。
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，典型症状包括持续性手心发热伴多汗消瘦。治疗需使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物控制激素水平。
女性雌激素水平下降可能引发血管舒缩功能障碍，出现潮热波及手心。可遵医嘱使用雌二醇、替勃龙等激素制剂，配合坤宝丸等中成药调理。
日常应注意保持情绪稳定，避免辛辣刺激食物，适当进行八段锦等舒缓运动调节身体机能，症状持续加重需及时就医排查器质性疾病。
