低压低可能由遗传因素、脱水、体位性低血压、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、补充电解质、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因遗传性血管张力调节异常导致低压偏低，通常无伴随症状，建议定期监测血压，避免突然体位变化。
2、脱水：高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失，可能引发低压下降伴随头晕，需及时补充口服补液盐或电解质饮料。
3、体位性低血压：快速起身时血压调节延迟引发低压，与自主神经功能紊乱有关，可遵医嘱使用米多君、屈昔多巴等升压药物。
4、贫血：缺铁或维生素B12缺乏导致血液携氧能力下降，可能表现为低压伴乏力，需补充铁剂、维生素B12及蛋白饮食。
建议增加钠盐摄入至每日6克以内，避免长时间站立，若出现晕厥或视力模糊需立即就医。
