手脚脱皮可通过保湿护理、药物治疗、病因治疗、生活习惯调整等方式改善。手脚脱皮通常由皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、维生素缺乏等原因引起。
皮肤干燥导致脱皮时，建议使用尿素软膏、凡士林等保湿剂，避免使用碱性洗护用品，减少热水烫洗。
真菌感染可能与红色毛癣菌、念珠菌等有关，通常表现为脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
接触性皮炎可能与化学刺激物、过敏原接触有关，通常伴有红斑瘙痒。需避免接触致敏物质，必要时使用氢化可的松乳膏等糖皮质激素。
维生素缺乏时需增加富含维生素A、B族、E的食物摄入，如动物肝脏、全谷物、坚果等，必要时补充复合维生素制剂。
日常注意保持手脚清洁干燥，避免接触刺激性物质，症状持续加重或伴随其他不适时应及时就医明确诊断。
