手脚脱皮可通过保湿护理、补充营养、药物治疗、病因治疗等方式改善。手脚脱皮通常由皮肤干燥、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎等原因引起。
皮肤干燥导致脱皮时，建议使用含尿素或甘油的护手霜，避免频繁接触洗涤剂，洗手后及时涂抹保湿产品。
缺乏维生素B族或锌元素可能引起脱皮，可适量增加鸡蛋、瘦肉、全谷物等食物的摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素。
真菌感染需使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏，接触性皮炎可遵医嘱使用氢化可的松软膏等外用制剂。
湿疹或银屑病等皮肤病可能导致脱皮，通常伴随红斑或瘙痒，需针对原发病进行治疗，如使用他克莫司软膏或卡泊三醇软膏。
日常避免过度清洁手脚，选择温和洗护用品，若脱皮持续加重或合并红肿渗液，建议及时就诊皮肤科。
