手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起，可通过药物控制、病因治疗、康复训练等方式改善。
疲劳或情绪紧张时出现双手细微抖动，无须特殊治疗，建议保持规律作息并减少咖啡因摄入。
与甲状腺激素分泌过多有关，常伴心悸消瘦，需进行抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。
黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤，可选用左旋多巴、普拉克索、恩他卡朋等药物延缓病情进展。
家族遗传性运动障碍表现为动作性震颤，首选普萘洛尔或扑米酮控制症状，严重者考虑脑深部电刺激术。
日常避免过度劳累，若抖动持续加重或影响生活，应及时到神经内科就诊评估。
