泌尿系统结石可能由水分摄入不足、饮食结构失衡、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配至全天。
高草酸食物如菠菜与高嘌呤食物如动物内脏摄入过多，可能促进草酸钙或尿酸结石形成。需限制钠盐、蛋白质过量摄入，增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。
甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病导致钙磷代谢紊乱，可能引发结石。需治疗原发病，可遵医嘱使用别嘌醇、噻嗪类利尿剂等药物控制代谢指标。
变形杆菌等病原体产生的脲酶会升高尿液pH值，易形成磷酸铵镁结石。需进行尿培养后使用敏感抗生素如左氧氟沙星，同时配合酸化尿液的药物。
保持适度运动帮助小结石排出，定期体检监测尿液成分，结石复发患者建议每半年进行泌尿系统超声检查。
