生理曲度变直可通过姿势矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由不良姿势、椎间盘退变、脊柱外伤、强直性脊柱炎等原因引起。
长期低头伏案或坐姿不正可能导致颈椎或腰椎生理曲度变直,建议调整工作台高度并使用符合人体工学的座椅,日常可进行麦肯基疗法训练。
超短波治疗和超声波治疗能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。牵引治疗适用于椎间隙狭窄患者,需在康复师指导下进行。
可能与椎间盘退行性变或肌肉劳损有关,常伴随颈肩酸痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物。
严重脊柱畸形或合并神经压迫时,可能需要椎体融合术或人工椎间盘置换术。强直性脊柱炎患者需配合生物制剂治疗。
建议避免长时间维持固定姿势,睡眠时选择高度适中的枕头,定期进行游泳、瑜伽等伸展运动,急性期疼痛须及时就医。