肾虚可以通过中药调理，常用药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等。肾虚多由先天不足、劳累过度、久病体虚、年老体衰等因素引起，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。
先天禀赋不足可能导致肾虚，表现为发育迟缓、牙齿松动等症状。可遵医嘱使用左归丸等滋补肾阴的药物，配合适当运动增强体质。
长期过度劳累会耗伤肾精，出现乏力、记忆力下降等症状。建议调整作息，避免熬夜，可配合金匮肾气丸等温补肾阳的药物调理。
慢性疾病会导致肾气亏损，常见症状包括畏寒肢冷、夜尿频多。治疗原发病的同时，可使用右归丸等药物辅助调理，注意保暖防寒。
随着年龄增长会出现生理性肾虚，如骨质疏松、听力下降等。六味地黄丸等药物可帮助改善症状，建议配合均衡饮食和适度锻炼。
肾虚患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，适当食用黑芝麻、核桃等补肾食物，在医生指导下规范用药并定期复诊。
