嗓子痒一直咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
少量多次饮用温水可缓解咽喉干燥刺激，减少咳嗽反射。避免饮用含糖或刺激性饮料，每日饮水量建议超过1500毫升。
使用加湿器维持室内湿度在50％左右，有助于减轻气道黏膜干燥。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可遵医嘱使用。伴有咳痰时可配合氨溴索等祛痰药物。
过敏性咳嗽可能与花粉、尘螨等过敏原有关，需配合抗组胺药。胃食管反流导致的咳嗽需使用奥美拉唑等抑酸药物控制。
持续咳嗽超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就诊，日常注意避免辛辣食物刺激咽喉，保证充足休息。
