地中海贫血的明显症状包括皮肤苍白、乏力、黄疸、骨骼畸形等，按严重程度从轻度到重度排列。
1、皮肤苍白因血红蛋白合成不足导致皮肤黏膜颜色变浅，早期可能仅表现为面色差，随贫血加重可蔓延至全身。
2、持续乏力组织缺氧引发易疲劳、活动耐力下降，儿童可能出现发育迟缓，日常活动后需长时间休息。
3、黄疸表现溶血导致胆红素升高，可见巩膜黄染及皮肤发黄，尿液颜色加深，严重者可能出现肝脾肿大。
4、骨骼改变重型患者因骨髓代偿性增生出现额部隆起、鼻梁塌陷等特殊面容，可能伴随病理性骨折风险。
建议患者定期监测血红蛋白水平，避免剧烈运动，均衡摄入富含铁和维生素C的食物，出现症状加重时及时血液科就诊。
