什么是治疗颈椎病有效的方法

Question

什么是治疗颈椎病有效的方法

Answer 1

治疗颈椎病的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

避免长时间低头，调整枕头高度，保持正确坐姿，适当进行颈部肌肉锻炼。

2、物理治疗

通过热敷、牵引、按摩等方式缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。

3、药物治疗

可使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状，需在医生指导下使用。

4、手术治疗

对于严重压迫神经或脊髓的病例，可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。

日常生活中注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、瑜伽等运动有助于改善颈椎病症状。