舌头上有裂纹可能由遗传因素、口腔干燥、维生素缺乏、舌炎等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分人群天生存在舌裂纹,属于正常生理变异,无须特殊治疗,建议保持口腔清洁,避免辛辣刺激食物。
长期饮水不足或张口呼吸导致唾液减少,可能引发舌面干裂,需增加每日饮水量,使用人工唾液缓解症状。
维生素B族或铁元素缺乏可能导致舌乳头萎缩形成裂纹,可遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁、维生素B12等药物。
可能与真菌感染或免疫异常有关,常伴灼痛感,需使用制霉菌素含漱液、西地碘含片、转移因子口服液等药物控制炎症。
日常注意均衡饮食,适量食用猕猴桃、菠菜、蛋黄、瘦肉等富含维生素的食物,避免用力刷舌加重损伤,持续不愈需就医排查系统性疾病。