疝气患者需注意避免腹压增高、及时就医评估、选择合适治疗方式及术后护理，主要事项包括避免剧烈活动、控制慢性咳嗽、保持排便通畅、穿戴疝气带辅助。
提重物、高强度运动可能增加腹压导致疝囊突出加重，建议选择散步等低强度运动，术后需遵医嘱逐步恢复活动。
长期咳嗽会使腹腔压力反复升高，加重疝气症状。呼吸道疾病患者应积极治疗原发病，必要时使用镇咳药物如右美沙芬。
便秘时用力排便易诱发疝气嵌顿，需增加膳食纤维摄入，必要时使用乳果糖等缓泻剂，每日饮水量建议超过1500毫升。
暂时无法手术者可短期使用医用疝气带压迫疝环，但需每日检查皮肤状况，长期使用可能引发表皮破损或肠粘连。
日常饮食宜少食多餐避免腹胀，术后三个月内禁止提超过5公斤重物，若出现疝囊红肿疼痛需立即急诊处理。
