腰椎膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎膨出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，肌肉松弛剂如乙哌立松减轻痉挛。需遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者。严重病例可能需椎间盘切除融合术。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。
