拔火罐的好处主要有缓解肌肉疼痛、促进血液循环、辅助治疗风寒感冒、改善局部炎症反应。
1、缓解疼痛
拔火罐通过负压作用刺激局部穴位，可放松肌肉筋膜，对肩颈腰背劳损性疼痛有缓解效果。
2、促进循环
负压吸引可扩张毛细血管，加速局部血流速度，有助于改善四肢冰凉等微循环障碍症状。
3、驱散风寒
传统医学认为拔罐能祛除体表寒湿邪气，对风寒感冒初期的鼻塞头痛症状有辅助改善作用。
4、消炎作用
局部充血可增强免疫细胞聚集，对非感染性炎症如肌筋膜炎有一定缓解效果。
拔火罐后需注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。
