肛门息肉和外痔是两种不同的肛肠疾病，主要区别在于病因、症状及治疗方式，肛门息肉多为黏膜增生性病变，外痔则是肛门静脉曲张形成的团块。
肛门息肉可能与慢性炎症刺激或遗传因素有关；外痔常因久坐、便秘等导致肛周静脉压力增高形成。
肛门息肉多无痛感，可能出现便血或脱垂；外痔常伴肛门疼痛、瘙痒及肉眼可见的皮下紫蓝色团块。
肛门息肉需通过肠镜或病理活检确诊；外痔通过肛门视诊和指诊即可明确诊断。
肛门息肉较小者可观察，较大需内镜下切除；外痔以保守治疗为主，严重时行血栓剥离术。
保持高纤维饮食、规律排便习惯有助于预防两类疾病，出现持续便血或肿物脱出应及时就医评估。
