脾胃不和的症状主要有食欲不振、腹胀腹痛、大便异常、疲倦乏力等。脾胃不和通常由饮食不节、情志失调、外感湿邪、脾胃虚弱等原因引起。
脾胃不和可能导致食欲减退或厌食，常伴有饭后饱胀感。饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻食物，可遵医嘱使用健胃消食片、保和丸、香砂养胃丸等药物。
脾胃功能失调可引起脘腹胀满或隐痛，多与气机不畅有关。建议少食多餐，适当按摩腹部，必要时使用木香顺气丸、枳实导滞丸、柴胡疏肝散等药物调理。
可能出现腹泻或便秘，大便溏薄或干结。需注意饮食卫生，增加膳食纤维摄入，可配合参苓白术散、麻仁润肠丸、四君子汤等药物改善症状。
脾胃运化功能减弱会导致气血生化不足，表现为神疲乏力。应规律作息，适当食用山药、红枣等补益食材，严重时可选用补中益气汤、归脾丸、六君子汤等方剂。
脾胃不和患者需保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，症状持续或加重时应及时就医。
