颈椎病影响记忆力可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病可能由长期低头、颈椎退行性变、椎动脉受压、脊髓受压等因素引起。
避免长时间低头，保持正确坐姿，适当活动颈部，有助于减轻颈椎压力，改善脑部供血。
通过颈椎牵引、推拿按摩、针灸等方式缓解颈部肌肉紧张，促进局部血液循环，改善记忆力减退症状。
可遵医嘱使用甲钴胺、尼莫地平、银杏叶提取物等药物，改善脑部微循环和神经营养，缓解因颈椎病导致的记忆力问题。
对于严重颈椎病压迫神经或血管的情况，可考虑颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等手术方式解除压迫。
建议保持规律运动，避免颈部受凉，保证充足睡眠，必要时及时就医进行专业评估和治疗。
