大脚趾外翻可通过矫形器具、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。大脚趾外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
使用分趾垫、夜间矫正器或定制鞋垫可缓解压力,适合轻度外翻。需长期佩戴并配合足部肌肉锻炼。
超声波治疗和足底筋膜放松能减轻炎症,改善关节活动度。需配合足弓强化训练,每日重复进行。
双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片可缓解疼痛肿胀。需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
截骨矫形术和关节融合术适用于严重畸形,术后需石膏固定。可能与足弓塌陷、跖骨头坏死等并发症有关。
选择宽松鞋款并避免高跟鞋,定期进行足部按摩有助于延缓病情进展,重度畸形建议尽早就医评估。