偏头疼伴随嗓子耳朵疼可能与上呼吸道感染、偏头痛发作、鼻窦炎、颞下颌关节紊乱等因素有关，可通过药物缓解、局部护理、病因治疗、生活方式调整等方式干预。
急性期可遵医嘱使用布洛芬缓解头痛，咽痛可用西地碘含片，耳部不适可短期使用氧氟沙星滴耳液。需注意药物禁忌症及相互作用。
热敷颈部缓解肌肉紧张，淡盐水漱口减轻咽部炎症，避免用力擤鼻防止中耳压力变化。保持耳道干燥，勿自行掏挖耳朵。
上呼吸道感染需抗病毒治疗，鼻窦炎可能需阿莫西林克拉维酸钾，颞下颌关节紊乱需口腔科定制颌垫。偏头痛患者可考虑预防性用药如普萘洛尔。
记录头痛诱因避免咖啡因酒精，保证睡眠规律，练习肩颈放松操。发作期选择流质饮食，保持环境安静避光。
建议监测体温及症状变化，若出现持续发热、听力下降或剧烈呕吐需及时就诊。日常注意保暖避免冷风直吹头面部。
