舌苔厚可能由口腔卫生不良、消化功能紊乱、口腔感染、舌乳头增生等原因引起。
刷牙不彻底或舌苔清洁不足会导致食物残渣堆积,形成厚苔。建议使用软毛牙刷或刮舌器清洁舌面,保持口腔卫生。
胃肠功能失调可能导致舌苔增厚,常伴有口臭、腹胀。可通过饮食调理改善,如少食多餐、避免油腻食物。
口腔念珠菌感染等疾病会引起舌苔异常增厚,可能伴随灼痛感。可使用制霉菌素、氟康唑等抗真菌药物,需医生指导用药。
舌乳头角化过度会导致舌苔增厚,可能与维生素缺乏有关。可补充复合维生素B,严重时需就医排除其他疾病。
日常应注意保持口腔清洁,饮食清淡,若舌苔持续增厚或伴有其他症状,建议及时就诊检查。