腱鞘炎的症状主要有早期手指或手腕僵硬、活动时疼痛、局部肿胀、关节弹响或卡顿。
晨起或长时间静止后关节僵硬，活动后可缓解，可能与过度使用肌腱有关。建议减少重复动作，热敷促进血液循环。
肌腱滑动时出现刺痛或钝痛，常见于拇指、腕部，多因肌腱与鞘膜摩擦导致。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药。
患处出现红肿发热，严重时可见结节，通常由腱鞘充血水肿引起。需制动休息，配合外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解炎症。
屈伸关节时有咔嗒声或卡顿感，提示腱鞘狭窄严重。若保守治疗无效，可能需要鞘管切开术等外科干预。
避免长时间重复性手部动作，发作期可佩戴支具限制活动，若症状持续需及时就医评估。
