脊柱侧弯矫正方法主要有支具治疗、运动康复、手法矫正、手术治疗。
适用于青少年中度侧弯,通过定制矫形支具施加外力矫正脊柱曲度,需每日佩戴20小时以上并定期调整。
施罗德疗法、SEAS训练等特定动作可增强脊柱周围肌群平衡,改善轻度侧弯,需长期坚持专业指导训练。
整脊医师通过关节松动术和肌肉能量技术调整椎体排列,适用于功能性侧弯,需配合影像学评估进行。
针对Cobb角超过40度的进展性侧弯,采用椎弓根螺钉固定融合术或生长棒技术,术后需康复训练。
建议定期进行游泳、瑜伽等对称性运动,避免单侧负重活动,生长发育期患者需每3-6个月复查脊柱X光片。