干打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、膈肌痉挛、胃炎等原因引起，可通过调整进食习惯、局部热敷、药物治疗等方式缓解。
1、饮食过快进食过急或吞咽空气刺激膈神经，建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，无须特殊用药。
2、胃部受凉寒冷导致膈肌异常收缩，可用热水袋热敷上腹部，饮用姜茶帮助缓解症状。
3、膈肌痉挛可能与神经兴奋性增高有关，表现为突发性频繁呃逆，可遵医嘱使用山莨菪碱、巴氯芬或氯丙嗪等肌肉松弛剂。
4、胃炎胃黏膜炎症可能诱发顽固性打嗝，常伴反酸、上腹痛，需完善胃镜检查，可用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物控制。
持续超过48小时的打嗝建议消化科就诊，日常避免辛辣食物刺激，注意腹部保暖。
