嗓子有异物感可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由咽喉炎、扁桃体炎、胃食管反流、咽喉肿瘤等原因引起。
避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持室内空气湿润有助于缓解症状。多喝温水，减少用嗓过度，避免长时间处于干燥或污染环境中。
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为咽痛、干痒等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、氯雷他定、西地碘含片等药物。
可能与慢性炎症、声带病变等因素有关，通常表现为声音嘶哑、吞咽困难等症状。可采用雾化吸入、激光治疗等物理疗法。
可能与咽喉肿瘤、会厌囊肿等因素有关，通常表现为持续加重的异物感、呼吸困难等症状。需通过喉镜下肿物切除等手术方式治疗。
建议保持规律作息，避免过度用嗓，若症状持续不缓解或加重应及时就医检查，排除严重疾病可能。
