口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食结构、治疗口腔炎症、控制胃肠反流等方式缓解。
食物残渣滞留或舌苔堆积导致细菌滋生，产生挥发性硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，配合含氯己定的漱口水减少菌斑。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭。可增加饮水频率，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
可能与牙龈炎、龋齿等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿敏感。需进行牙周治疗，可使用甲硝唑含片、西吡氯铵含漱液、过氧化氢溶液等药物。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为反酸、上腹痛。需进行抑酸治疗，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
日常可适量食用酸奶、绿茶、苹果、芹菜等食物，避免吸烟饮酒，定期进行口腔检查与洁治。
