口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
未及时清洁牙齿导致食物残渣发酵，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，可选用含氯己定的漱口水辅助清洁。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。餐后及时漱口，适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
可能与龋齿、牙周炎、舌苔增厚等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行洗牙、龋齿填充等治疗，可遵医嘱使用甲硝唑、替硝唑或西吡氯铵含片。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为反酸、上腹痛等症状。需进行胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁或益生菌制剂。
日常建议增加饮水频率，适量食用酸奶、苹果等食物，定期进行口腔检查。若调整生活方式后症状持续，需到口腔科或消化内科就诊。
