什么是出现冠心病原因

Question

什么是出现冠心病原因

Answer 1

冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、血运重建等方式干预。

1、高脂饮食

长期摄入高胆固醇食物会导致动脉粥样硬化，减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善。

2、缺乏运动

久坐不动会降低代谢率，建议每周进行中等强度有氧运动，如快走或游泳，持续30分钟以上。

3、高血压

可能与血管内皮损伤、钠盐摄入过多有关，通常表现为头晕和心悸，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物控制。

4、糖尿病

可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退有关，常伴有多饮多尿症状，需通过二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物调控血糖。

保持低盐低脂饮食和戒烟限酒，定期监测血压血糖水平，出现胸痛症状应及时就医评估。