乳腺长疙瘩可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过药物治疗、手术切除、抗感染治疗、综合治疗等方式处理。
乳腺增生与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛和可移动的硬块。建议调整作息减少压力，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
青年女性常见的良性肿瘤，肿块光滑且活动度好。确诊后可通过微创旋切术或传统手术切除，术后定期复查乳腺超声。
哺乳期多见，由细菌感染导致乳房红肿热痛。需及时抗感染治疗，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素，配合局部冷敷缓解症状。
恶性肿瘤表现为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变，需穿刺活检确诊。根据分期选择保乳手术、全乳切除，配合化疗、放疗或靶向治疗等综合方案。
发现乳房肿块应尽早就医明确性质，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经结束后进行乳房自检。
