脑梗塞后记忆力差可通过认知训练、药物治疗、生活方式调整、心理干预等方式改善。脑梗塞后认知功能障碍通常由脑组织损伤、神经递质失衡、血管性痴呆、心理因素等原因引起。
通过记忆卡片、数字游戏等重复性训练刺激海马体功能,配合语言逻辑练习,每日训练时间不宜过长。
多奈哌齐可改善胆碱能神经传导,尼莫地平能增加脑血流,奥拉西坦促进脑代谢。需在神经内科医师指导下使用。
保持每日7小时睡眠,控制血压血糖在正常范围,每周进行3次有氧运动,饮食增加深海鱼类摄入。
正念训练减轻焦虑抑郁,家庭支持治疗提升康复信心,必要时可进行专业心理咨询。
建议定期进行蒙特利尔认知评估,保持低盐低脂饮食,避免吸烟饮酒,家属应协助建立规律作息记录本。