孩子流鼻涕可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、药物治疗、蒸汽吸入等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔，帮助稀释分泌物并减少鼻黏膜刺激。家长需注意选择儿童专用等渗溶液，避免呛咳。
用毛巾蘸温水敷于鼻梁处，每次5分钟，每日重复进行2-3次。家长需测试温度防止烫伤，该方法可改善局部血液循环。
遵医嘱使用氯雷他定糖浆缓解过敏症状，或小儿氨酚黄那敏颗粒治疗感冒，鼻塞严重时可短期应用羟甲唑啉鼻喷剂。家长需严格按年龄体重调整剂量。
在监护下让孩子吸入40℃左右水蒸气，每日1-2次。家长需保持安全距离，避免灼伤，该方法有助于液化鼻腔分泌物。
保持室内湿度50％-60％，避免接触尘螨等过敏原，若持续流脓涕或伴发热需及时就诊耳鼻喉科。
