尿频尿急尿痛可通过调整饮水习惯、保持会阴清洁、药物治疗、病因治疗等方式缓解。症状通常由饮水过量、泌尿系统感染、前列腺疾病、神经源性膀胱等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,避免睡前大量饮水,每日饮水量控制在1500-2000毫升,分次少量饮用。
每日用温水清洗外阴,选择透气棉质内裤,避免使用刺激性洗剂,女性排便后应由前向后擦拭。
细菌感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素,膀胱过度活动症可使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物。
前列腺增生可能与雄激素水平异常、细胞增殖失衡有关,表现为夜尿增多、排尿费力,需进行药物或手术干预;间质性膀胱炎通常与膀胱黏膜缺陷、神经炎症相关,表现为耻骨区疼痛,可采用膀胱灌注治疗。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免摄入辛辣刺激食物,症状持续超过3天或伴随发热血尿需及时就诊泌尿外科。