后脑偏头痛可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解症状，但需排查颈椎病、紧张性头痛、高血压脑病、颅内占位性病变等潜在病因。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解轻中度疼痛，对乙酰氨基酚适用于不耐受非甾体抗炎药者，曲坦类药物针对血管性偏头痛发作。
颈椎退变可能压迫枕大神经引发头痛，伴随颈部僵硬。需通过颈椎MRI确诊，可配合牵引和甲钴胺营养神经治疗。
长期焦虑导致头颈部肌肉持续收缩，表现为双侧紧箍样痛。建议放松训练，严重时使用阿米替林等三环类抗抑郁药。
突发剧烈头痛需排除蛛网膜下腔出血，慢性进展性头痛要警惕脑肿瘤，需通过CT或MRI检查明确诊断。
避免过度依赖止痛药，记录头痛日记帮助医生判断病因，保持规律作息和适度运动有助于预防发作。
